Os cuidados com o corpo são fundamentais. Porém, não se pode esquecer que a alimentação também faz parte do roteiro de uma vida saudável. Quem pratica exercícios físicos sabe o quanto uma dieta balanceada faz toda a diferença para manter a forma e não perder as energias. A nutricionista Luciana Coimbra dá dicas para os homens, que malham ou não, para ficarem em dia com a alimentação.
Olá Flavinha e Tiago…
Parabéns pelo trabalho! Sugiro, inclusive, a próxima pauta: Tratamento de pele para homens. Eles são vítimas dos terríveis cravos. Não acham que eles merecem uma matéria especial sobre o assunto na TV Estilo M?
Bjos!